Studien 'Biggest Loser' undersöker varför tävlande går upp i vikt

• Kategori: Kändiskropp

UPPDATERING: Reps förStörsta förlorarensägaOssav historien: Vi har omfattande rutiner och stödsystem på plats som vi rutinmässigt omvärderar för att säkerställa att alla tävlande får bästa möjliga vård. Den ledande läkaren på showen, som har arbetat med National Institutes of Health på initiativ i det förflutna som rörStörsta förloraren, har gjorts medveten om denna senaste studie och håller på att utvärdera dess resultat.

Originalberättelse nedan

Äntligen en förklaring till jojobantning.Största förlorarensäsong 8 vinnareDanny Cahill, med smeknamnet den största förloraren någonsin, tappade rekord 239 pund på sju månader i den succéshow NBC, som gick från 430 till 191 år 2009. Sex år senare har han gått upp mer än 100 pund – och han är inte den enda, enligt häpnadsväckande nya rön analyserade av The New York Times .

FOTO: Diet Secrets of the Stars

Läs artikeln

Den sexåriga studien ger ledtrådar om varför så många människor slutligen går upp det mesta eller hela vikten efter att de avslutat tävlingen.Största förlorarenger feta eller överviktiga tävlande tre månader på sig att intensivt träna och lära sig om näring på en ranch innan de går hem i fyra månader för att implementeraviktminskningstrategier på egen hand.

EnligtTider, Kevin Hall, en reality-TV-fan och expert på metabolism vid det nationella institutet för sockersjuka och matsmältnings- och njursjukdomar, bestämde sig för att följa säsong 8-deltagare för att dokumentera vad som händer med dem efter showen. Tretton av de 14 personer som studerade gick upp i vikt och fyra tävlande är tyngre nu än de var vid starten av tävlingen, enligt resultaten som publicerades måndagen den 2 maj i den vetenskapliga tidskriftenFetma.

Danny Cahill Chris Haston/NBC/NBCU fotobank via Getty Images; Trae Patton/NBC/NBCU fotobank via Getty Images;

BILDER: Viktminskning för kändisar: Stjärnor som har varit talesmän för dietprogram

Läs artikeln

Den nya forskningen förklarar varför så många människor - oavsett om de spelar på en realitytävling eller inte - kämpar och misslyckas med att hålla vikten de tappar, och allt har att göra med kroppens vilande ämnesomsättning, rapporterar tidningen. I början av showen hade alla tävlande en normal ämnesomsättning för sina storlekar, även om vissa var extremt överviktiga. Vid finalen hade all deras ämnesomsättning avsevärt saktat ner på grund av viktminskningen från kost- och träningsrutiner, och deras kroppar brände inte tillräckligt med kalorier varje dag för att behålla sina tunnare ramar. Detta var inte en överraskning för forskare, eftersom studier tidigare har funnit att allas ämnesomsättning saktar ner efter en diet. Men det var chockerande att deras ämnesomsättning under de kommande åren inte återhämtade sig och återgick till normal hastighet för en person av deras storlek. Istället blev deras ämnesomsättning ännu långsammare, vilket gjorde att kilona packade ihop sig igen.

För Cahill saktade hans ämnesomsättning så mycket att han för att behålla sin nuvarande vikt på 295 pund måste äta 800 kalorier mindre än en typisk man i hans storlek. Även om studien begränsades av sin ringa storlek och avsaknad av kontrollgrupp, visade den att kroppen slår tillbaka mot sig själv. Alla mina vänner drack öl och gick inte upp enorma mängder i vikt, sa Cahill, 46. I samma ögonblick som jag började dricka öl, går det ytterligare 20 pund. Jag sa: 'Det här är inte rätt. Något är fel med min kropp.'

FOTO: Kändisarnas galnaste dieter: galnaste slim-down-teknikerna

Läs artikeln

Långsamma ämnesomsättningar var bara en del av orsaken bakom viktökningen. Forskarna fann också att de tävlande efter showen hade låga nivåer av leptin, ett nyckelhormon som kontrollerar hunger, och att bristen på det orsakar sug och hets, enligt tidningen. I början av showen hade deltagarna också normala leptinnivåer, men i slutet hade de nästan inga alls. Även efter att de tävlande gått upp i vikt var deras leptinnivåer bara ungefär hälften av vad de ursprungligen hade varit, enligt Tider , vilket förklarar deras ständiga lust att äta. Dessa fynd hjälper till att förklara problemet med fetma i Amerika, som drabbar mer än en tredjedel av de vuxna, och varför det kräver massor av självkontroll för tidigare överviktiga personer att sluta suga på mat.

Erinn på 'The Biggest Loser.' Chris Haston/NBC/NBCU Photo Bank via Getty Images

Den enda tävlande som är involverad i undersökningen som har bibehållit sin viktminskning, enligt tidningen, ärErinn Egbert, och hon kämpar dagligen eftersom hennes ämnesomsättning bränner 552 färre kalorier om dagen än en normal kvinna på 152–157 pund. Redan 2009 började hon showen på 263 pund och slutade på ungefär 176. Vad folk inte förstår är att en goding är som en drog, sa hon. Två godingar kan förvandlas till en hetsätning under en tredagarsperiod. Det är det jag kämpar med.

BILDER: Kändisars viktminskning och förvandlingar: Före- och efterbilder

Läs artikeln

Nyckelpunkten är att du kan vara på TV, du kan gå ner enorma mängder i vikt, du kan fortsätta i sex år, men du kan inte komma bort från en grundläggande biologisk verklighet, säger Dr.Michael Schwartz, en övervikt- och sockersjukaforskare som finnas inte involverat i studien, berättadeTider. Så länge du är under din ursprungliga vikt kommer din kropp att försöka få dig tillbaka.

Även om den här studien tittar på effekterna av drastisk viktminskning, händer den förändrade ämnesomsättningen och hormonförlusten också för personer som försöker hålla nere 10 eller 15 pund. Även om det kan vara avskräckande för dieter, kan det också hjälpa forskare att utveckla nya viktminskningsläkemedel och bantningsprogram som är mer effektiva för viktupprätthållande. Ett annat positivt: Cahill säger att det hjälpte honom att sluta känna sig så nere och skylla sig själv för viktökningen. Den där skammen som låg på mina axlar försvann, sa han.