Adam Richman poserar naken, man v. matvärd avslöjar 70 pund viktminskning: före-och-efter-bilder

• Kategori: Kändiskropp

Man mot nakenhet! Resekanal-värdAdam Richmanavslöjade hans massiva 70-pundviktminskningför julinumret 2014 avKosmopolitiska Storbritannien, (hur annars?) genom att posera naken för magen.

Att gå från att hata hur jag såg ut till att vara enCosmocenterfold är en djup ära, sa Richman, 40, till tidningen. På det fräcka fotot taget avDave Shore, denFantastiska ätervärd ler och vilar mot ett vitt golv – utsmyckat med amerikanska fotbollar – med händerna utspridda bakom huvudet. TV-personligheten - kanske mest känd för sin tidigare pig-out-showMan v. Mat—ser till ro med ett par röda, vita och blåa knästrumpor med klossar; det enda föremålet som täcker Richmans (ahem) tillgångar är en boll med den amerikanska flaggan.

FOTO: Stjärnor går nästan nakna för tidningar!

Läs artikeln

Om du är en kille som alltid har varit den roliga att vara runt nallebjörnen, så plötsligt ser folk dig som sexig, det är trevligt, förklarade han tillBrittiska Cosmo. Det är fantastiskt att inte behöva vara den modiga bästa vännen, eller den komiska lättnaden längre - jag älskar det. Vem skulle inte hellre höra 'Wow, du ser bra ut' än 'Ewww...'?

Medan Richman definitivt hade goda skäl att skryta i sin nakna redaktion, klädde han faktiskt av sig för att öka medvetenheten om manlig cancer för Cancer Research UK. Hälsosamt liv, trots allt, har varit en stor del av Richmans livsstil de senaste åren, särskilt efterMan v. Matavslutades 2010.

BILDER: Kändisars viktminskningsförändringar - före och efter bilder!

Läs artikeln

Adam Richman i oktober 2012 Taylor Hill/Getty Images

I en personlig uppsatsskriven för Mäns hälsa i december förra året delade Richman sin kamp med sin massiva viktökning och hälsoproblem medan han spelade in den populära matutmaningsshowen. Jag loggade 15-timmarsdagar och provade mat varje minut, skrev han. Jag hade tillgång till dessa fantastiska rätter, och det var lätt att tappa ur sikte hur snabbt tuggan ökade.

BILDER: Kändismatälskare!

Läs artikeln

Det var deprimerande, tillade han att han såg sig själv på band. Men det var inte bara mitt utseende – flygstolarna kändes trånga, jag bar en XXL-jacka och jag hade mindre energi. Jag gick in för en kontroll, och när min läkare fick mig att stå på vågen blev till och med han förvånad. Att se det numret (som jag tar i graven) var en vändpunkt. Jag visste att jag behövde göra en förändring.

Richman anpassade sin kost genom att arbeta med sin läkare och nutritionist. Fotboll, visar det sig, hade också en stor roll i hans förvandling. För att bekämpa monotonin med gympass började jag spela fotboll, skrev Brooklyn-invånaren. Min fotbollsträning inkluderar knäböj, armhävningar, motståndsbandsarbete och sprints. Nittio minuters löpning blev en del av min kärlek till spelet snarare än en syssla.

BILDER: Stjärnor som älskar grönkål!

Läs artikeln

Hans flit lönade sig: Richman tappade 70 pund på 10 månader. Saknar jag maten? han skrev. Visst ... men inte lika mycket som jag tycker om fördelarna med att ha en hälsosam vikt.

SägaOss: Vad tycker du om hans nakenspridning?