Willow Smiths mentala hälsa är i 'bräckligt tillstånd' efter att ha återkallat ångestattack innan barndomens prestation

• Kategori: Kändisnyheter

Fokuserar på hennes mentala hälsa.Willow Smithöppnade upp om det bräckliga tillstånd hennes mentala hälsa är i under ett nyligen framträdande påYungblud Podcast.

Stjärnor som har kämpat mot psykiska problem

Läs artikeln

När hon marknadsför sitt fjärde album,På sistone känner jag allt, Smith, 20, diskuterade hennes tidigarepsykisk hälsa kampoch om att lägga ut ny musik var ett botemedel eller en förbannelse för det.

Willow Smith. Janet Mayer/Startraksphoto.com

Det är en riktigt, riktigt bra fråga, sa musikern under torsdagen den 29 juli, avsnittet av BBC Sounds podcast. Så länge hade jag mycket rädsla som var precis som i mitt hjärta, och bara sittande där. Jag kände mig extremt osäker i min musikkarriär tidigare, och den där känslan av osäkerhet eller osäkerhet - jag kände mig helt enkelt inte skyddad, vilket gick riktigt djupt.

Stjärnor som har talat ut om mental hälsa mitt i Coronavirus-pandemin

Läs artikeln

Sedan dess har Red Table Talk cohost var tvungen att ta ett steg tillbaka från musiken innan hon återvände med sitt senaste album.

Och nu går jag typ tillbaka in, och det är så intressant eftersom alla dessa minnen och känslor just har dykt upp igen, tillade Smith.

Hon avslöjade till och med att hennes senaste framträdande i maj 2021 fortsatteThe Tonight Show med Jimmy Fallon i huvudrollenutlöste en tillbakablick på en ångestattack hon hade inför ett tidigt uppträdande av Whip My Hair.

Jag gjordeJimmy Fallonprestation och jag hade en tillbakablick av att vara, typ, 10 eller 9 och, som, ha en ångestattack på inspelningsplatsen, förklarade Smith. Och i princip kändes det som att alla runt omkring mig bara var, 'Du är bara en brat... Varför är du inte tacksam? Du har en ångestattack, men de såg det inte som en ångestattack. De såg det som ett utbrott.

Hon förklarade att när hon ser tillbaka på dessa minnen nu, med vetskapen om att det verkligen var en ångestattack, måste hon ta tid att bearbeta det.

Jag måste gå in i lite meditation, sa Transparent Soul-sångaren. Jag måste skilja mig från situationen lite och på ett sätt säga till mig själv: 'Du är inte 9. Du är en vuxen rövkvinna.' ... Och så jag måste träna om mitt sinne. Så min mentala hälsa är i ett väldigt bräckligt tillstånd, men jag tror att det är ett tillstånd där det är på väg att växa på ett riktigt fantastiskt sätt.

Se hur mycket Willow Smiths röda matta-stil har förändrats

Läs artikeln

DeJag är legendskådespelaren diskuterade tidigare hennes psykiska problem under ett avsnitt i maj 2018 avRed Table Talktillsammans med sin mamma,Jada Pinkett Smith,och mormor,Adrienne Banfield-Jones.

Efter att Jada, 49, frågade sin dotter om hennes största förluster, erkände Fireball-croonern att hon började skada sig själv när hon var 9 år gammal.

Jag måste säga att jag ärligt talat känner att jag tappade förståndet vid ett tillfälle, förklarade hon då. Det var efter hela det där med 'Whip My Hair' och jag hade precis slutat med sånglektioner och jag var typ bara i den här gråzonen av, 'Vem är jag?' Har jag ett syfte? Finns det något jag kan göra förutom det här?' ... Efter att allt det här lugnat sig, lyssnade jag på mycket mörk musik och det var bara så galet och jag kastades precis ner i det här svarta hålet och jag var, typ, skära mig och göra galna saker.

Efter Jadas chock över hennes dotters erkännande, avslöjade Willow att hon tappade mitt förstånd totalt för ett ögonblick. Hon tillade, jag pratar aldrig om det eftersom det var en så kort, konstig punkt i mitt liv men du måste ta dig ur det. Jag kände ärligt talat som att jag upplevde så mycket känslomässig smärta men mina fysiska omständigheter återspeglade inte det.

Om du eller någon du känner är i känslomässig nöd eller överväger självmord, ring Nationell självmordsförebyggande livlina på 1-800-273-TALK (8255).

Lyssna på Us Weekly's Hot Hollywood när redaktörerna för Us varje vecka bryter ner de hetaste underhållningsnyheterna!