Nooms färgkodningssystem gör faktiskt bantning roligt

Hur känner tanken på att banta dig? Någon annan som bara stönade länge? Ja, vi vill gå ner i vikt, men varför måste processen vara så irriterande, tråkig, svår eller till och med till synes omöjlig? Är det så illa att vi vill vara friska och även njuta av en kaka då och då?

Handla hos oss: 77,9 % av användarna fortsatte med att gå ner i vikt under 9 månader genom att använda detta program

Läs artikeln

Självklart inte! Och det är därför så många dieter helt enkelt inte fungerar för de flesta. De tar inte hänsyn till att deras användare i själva verket är riktiga människor med verkliga känslor och olika behov - speciellt när de gör en så stor förändring i sin dagliga livsstil. Om en diet inte gör dig lycklig, är det inte kosten för dig. Det är därförNoomskapar planer som fungerar för dig. Hur vet vi? Eftersom de är gjorda för dig och bara dig!

noom-app

Noom

Se det!

Anmäl dig till entvå veckors provavNoomi dag!

Du kanske inte tror det förrän du provar det, men Noom gör faktiskt dieter inte bara genomförbara, utan också roliga. Tack vare hjälpen av en personlig plan, dagligt stöd från en en-till-en målspecialist, en gemenskap av andra Noomers, ett matspårningssystem och så mycket mer,Noomvisar varför den skiljer sig så mycket från andra dieter redan från början!

Låt oss prata om det matspårningssystemet, eftersom det går mycket djupare än andra du kanske har provat tidigare. Den färgkodar livsmedel för att passa in i tre kategorier: grön, gul och röd. Grön mat är alternativen med lägst kaloriinnehåll, såsom grönsaker, frukt och fullkorn. Gul mat har fler kalorier och inkluderar alternativ som bönor, yoghurt och visst kött. Röd mat har flest kalorier och inkluderar alternativ som pizza, choklad, juice och rött kött.

noom food tracking färgkodning

Noom

Se det!

Anmäl dig till entvå veckors provav Noom idag!

Noom känner igen det, som vår gamla kompisGrodan Kermitsa en gång att det inte är lätt att vara grön. Det är därför, när den rekommenderar att du ska äta en procentandel av varje färg per dag, så finns det mycket gult och rött att gå runt! Att försöka balansera ut ditt eget lilla färghjul kan faktiskt vara ganska kul. Att lyckas är trots allt den bästa känslan. Det är som att hitta ett par jeans som faktiskt sitter bra. Den känslan av triumf är oersättlig!

Det finns så mycket mer att utforska medNoom. Spåra dina steg för att motivera dig själv att röra på dig under dagen, prova några smaskiga nya recept och läs om tips och tricks för att hjälpa en hälsosam livsstil att bli en självklarhet för dig. Vill du testa något nytt, som intermittent fasta eller en växtbaserad kost? Låt bara din målspecialist veta! Noom handlar inte om begränsningarna, det handlar om att hitta en diet och rutin som du faktiskt kommer att njuta av så att du kan hitta långsiktiga resultat. Se till att ha en tårtskiva tillOssnär du börjar nå alla dina mål, okej?

Se det!

Anmäl dig till entvå veckors provav Noom idag!

Kolla in fler av våra val och erbjudanden här!

Det här inlägget kommer till dig av Us Weeklys Shop With Us-team. Shop With Us-teamet syftar till att lyfta fram produkter och tjänster som våra läsare kan tycka är intressanta och användbara, som t.exansiktsmasker,självbrunare,leggings i lululemon-stiloch alla de bästa presenterna till alla i ditt liv. Val av produkter och tjänster är dock inte på något sätt avsett att utgöra ett stöd från vare sig Us Weekly eller någon kändis som nämns i inlägget.

Shop With Us-teamet kan ta emot produkter gratis från tillverkare för att testa. Dessutom får Us Weekly ersättning från tillverkaren av de produkter vi skriver om när du klickar på en länk och sedan köper produkten som visas i en artikel. Detta styr inte vårt beslut om huruvida en produkt eller tjänst presenteras eller rekommenderas. Shop With Us arbetar oberoende av reklamsäljteamet. Vi välkomnar din feedback på mail. Glad shopping!