Kryssa genom 12 000 steg om dagen precis som Jessica Simpson
- Kategori: Handla Hos Oss
Sponsrat innehåll. Us Weekly får ersättning för denna artikel samt för köp som görs när du klickar på en länk och köper något nedan.
2020 kommer att bli vårt år. Vi ska ta upp den där nya hobbyn som vi har velat göra för alltid, planera en avkopplande semester, uppgradera vår garderob – och hudvårdsrutin – och viktigast av allt, vi ska äntligen bli friska. Oavsett om vi vill förbättra våra matvanor, komma på ett sätt att bli mer aktiva, dricka mer vatten eller allt det ovanstående, är vi fast beslutna i år! Vi kanske bara behöver lite hjälp.
Handla hos oss: Se långvariga resultat med Noom: Hälsoprogrammet gjort för dig
Läs artikelnEn person som på allvar förvånade oss med sin egen hälsa ochviktminskningresa i år? Ingen annan änJessica Simpson. Hon födde sitt tredje barn,Birdie, i början av 2019, och på något sätt lyckades gå ner 100 pund med hjälp av kändistränareHarley Pasternakom bara ett halvår! Vi kanske inte har Pasternak för att hjälpa oss personligen med vår egen resa, men du vet vad vi har?Noom!
Noom
Se det!Anmäl dig till entvå veckors provav Noom idag!
Noom är ett appdrivet viktminsknings- och hälsoprogram som har tagit hälso- och fitnessvärlden med storm under de senaste åren. Vad vi verkligen älskar medNoomär att oavsett vad vårt viktmål är, vilken typ av diet vi vill testa, vilken mat vi gillar (och inte gillar) och till och med vad vi har råd med och inte har råd med, kommer det att ge oss en personlig plan som är anpassat specifikt till vår livsstil och kropp. Det betyder att om vi vill göra saker på Jessica Simpsons sätt, kan vår tilldelade målspecialist hjälpa oss att komma dit!
Det handlar inte om träningen, berättade Pasternak exklusivtOssnär hon diskuterade vad som gjorde Simpson så framgångsrik i att nå sina mål. Du går inte ner i vikt genom att göra bicepscurls och utfall. Du går ner i vikt genom att ändra din kost, nå ditt stegmål, arbeta på din sömn ... det var de saker hon gjorde så bra.
Noom
Se det!Anmäl dig till entvå veckors provav Noom idag!
Det visar sig att Simpson bara tränade tre timmar i veckan och fortfarande kunde äta tre måltider och två mellanmål per dag. En stor faktor i hennes viktminskning? Hennes stegräkning. Hon fick målet att ta minst 12 000 steg om dagen, och det var nyckeln till hennes förhastade förvandling. Noom kan hjälpa oss att ta reda på exakt hur vi ska nå det målet. Kanske är de stegen en del av vår pendling, eller kanske kommer de till och med från den där nya hobbyn vi pratade om tidigare!
Noomhar ännu mer att erbjuda, om du får tro det. Med så många tips och tricks, en hel gemenskap av medanvändare för att motivera dig, ett toppmodernt matloggningssystem och så mycket mer, är Noom redo att anta alla utmaningar med dig och förvandla det till en prestation . Allt du behöver göra för att komma igång? Gör en kort frågesport och gör dig redo för ditt självförtroende att skjuta upp som en galning!
Se det!Anmäl dig till entvå veckors provav Noom idag!
Kolla in fler av våra val och erbjudanden här!
Bläddra bland mode-, skönhets- och hälsoprodukter. Kolla också in våra presentguider.
Det här inlägget kommer till dig av Us Weeklys Shop With Us-team. Shop With Us-teamet syftar till att lyfta fram produkter och tjänster som våra läsare kan tycka är intressanta och användbara, som t.exansiktsmasker,självbrunare,leggings i Lululemon-stiloch alla de bästa presenterna till alla i ditt liv. Valet av produkter och tjänster är dock inte på något sätt avsett att utgöra ett stöd från vare sig Us Weekly eller någon kändis som nämns i inlägget.
Shop With Us-teamet kan ta emot produkter gratis från tillverkare för att testa. Dessutom får Us Weekly ersättning från tillverkaren av de produkter vi skriver om när du klickar på en länk och sedan köper produkten som visas i en artikel. Detta styr inte vårt beslut om huruvida en produkt eller tjänst presenteras eller rekommenderas. Shop With Us arbetar oberoende av reklamsäljteamet. Vi välkomnar din feedback på mail. Glad shopping!