Kan lyssnande hjälpa dig att gå ner i vikt? 5 otroliga ljudböcker för hypnos för viktminskning

• Kategori: Handla Hos Oss

Us Weekly har affiliate-partnerskap så vi kan få ersättning för vissa länkar till produkter och tjänster.

Vi känner alla till kampen som kommer med friskvård ochviktminskning. Att ändra dina dagliga mat- och träningsvanor är en av de svåraste sakerna du kan göra, och även när du lägger massor av tid och ansträngning på något, kanske dina framsteg inte riktigt blir som du förväntade dig. Det är lätt att tappa kraften och motivationen och falla tillbaka till gamla vanor.

Du kanske känner att du har provat allt, men en teknik som vi slår vad om att du inte har utforskat ännu är hypnos. Vi menar inte att en främling dinglar en klocka framför dina ögon och säger till dig att du börjar bli väldigt sömnig. Vi pratar enbart ljudböcker här. Något du kan lyssna på i bekvämligheten av ditt eget hem. Det finns massor av fantastiska ljudböcker för viktminskningshypnos på Audible, och du kan börja lyssna gratis idag när du registrerar dig för en 30-dagars provperiod! Här är några av våra favoritval:

Extrem snabb viktminskningshypnosav Robert Williams

Amazon

Denna ljudbok täcker hur och varför för viktminskningshypnos och lär dig till och med självhypnos för varaktig viktminskning. Vill du övervinna matbegär och känslomässigt ätande? Kolla in den här!

Se det!

Lyssna på Extrem snabb viktminskningshypnos av Robert Williamsgratis när du registrerar dig för en Audible-provperiod!

Hypnos för snabb viktminskning för kvinnorav hypnos för lycka och framgång

Amazon

Trött på dieter och kostkultur? Den här boken fördjupar sig i varför bantning inte förändrar dina vanor och hur hypnosens långsiktiga effekter i grunden kan förändra ditt tänkesätt mot mat!

Se det!

Lyssna på Hypnos för snabb viktminskning för kvinnorav hypnos för lycka och framgånggratis när du registrerar dig för en Audible-provperiod!

Gastric Band Hypnos för snabb viktminskning av Melanie Taylor

Amazon

Vi älskar den här boken eftersom den betonar att människor kan vara glada och friska i alla storlekar och fokuserar mer på när din vikt negativt påverkar din livskvalitet. Dess märke av magbandshypnos kan hjälpa dig att bränna fett naturligt och hitta inspirationen att göra stora förändringar i livet!

Se det!

Lyssna på Gastric Band Hypnos för snabb viktminskningav Melanie Taylorgratis när du registrerar dig för en Audible-provperiod!

Hypnos och meditation för viktminskningav David Jenkins

Amazon

Det här är faktiskt två böcker i en, så du kan utforska både hypnossidan av viktminskning och hur meditation också kan hjälpa. Det kan också hjälpa om du har att göra med sömnlöshet!

Se det!

Lyssna på Hypnos och meditation för viktminskningav David Jenkinsgratis när du registrerar dig för en Audible-provperiod!

Programmera om din viktav Erika Flint

Amazon

Tänker du på mat hela tiden? Den här ljudboken är här för dig, fylld med brain hacks och framgångsrika kundberättelser för att hjälpa dig att bryta igenom viktminskningsväggen - allt utan en matplan eller överdrivet träningsprogram!

Se det!

Lyssna på Programmera om din viktav Erika Flintgratis när du registrerar dig för en Audible-provperiod!

7 hörbara fynd från Katie Holmes personliga bokval

Läs artikeln

Letar du efter mer? Utforska fler ljudböcker om fitness, kost och kost som finns tillgängliga på Audiblehär!

Innehållet på den här webbplatsen är avsett för referensändamål och är inte avsett att ersätta råd från en läkare, apotekspersonal eller annan legitimerad sjukvårdspersonal. Du bör inte använda denna information som självdiagnos eller för att behandla ett hälsoproblem eller sjukdom. Us Weekly tar inget ansvar för felaktigheter eller felaktigheter om produkter.

Bläddra bland mode-, skönhets- och hälsoprodukter. Kolla också in våra presentguider.

Det här inlägget kommer till dig av Us Weeklys Shop With Us-team. Shop With Us-teamet syftar till att lyfta fram produkter och tjänster som våra läsare kan tycka är intressanta och användbara, som t.exansiktsmasker,självbrunare,leggings i lululemon-stiloch alla de bästa presenterna till alla i ditt liv. Val av produkter och tjänster är dock inte på något sätt avsett att utgöra ett stöd från vare sig Us Weekly eller någon kändis som nämns i inlägget.

Shop With Us-teamet kan ta emot produkter gratis från tillverkare för att testa. Dessutom får Us Weekly ersättning från tillverkaren av de produkter vi skriver om när du klickar på en länk och sedan köper produkten som visas i en artikel. Detta styr inte vårt beslut om huruvida en produkt eller tjänst presenteras eller rekommenderas. Shop With Us arbetar oberoende av reklamsäljteamet. Vi välkomnar din feedback på mail. Glad shopping!