Hollywoods starkaste kändispar tränar och lyfter vikter tillsammans

Kändispar tränar

Med tillstånd Kristen Bell/Instagram; MEGA; Med tillstånd från Nicole Phelps/Instagram; Med tillstånd från Behati Prinsloo/Instagram

14KN95_011222_600x338

Du vet ordspråket: Paret som tränar tillsammans, håller ihop. Det verkar verkligen vara fallet för kändispar som tränar på gymmet tillsammans. I vilket fall som helst, förutom att stärka sina relationer med extra tid att binda sig när de svettas sig igenom jogg, yogaklasser eller HIIT-sessioner, stärker dessa powerpar sina redan fantastiska kroppar. Ibland hämtar de till och med tips från den andres träningsschema!

Jennifer Lopez, till exempel, har alltid hållit sig i bra fysisk form. Men sedan honbörjade dejta sin fästman, före detta professionell basebollspelareAlex Rodriguez2017 har hon verkligen intensifierat sitt träningsspel. A-Rod presenterade henne för sin långvariga tränareRomero Dodd. Sedan dess bytte hon ut sina mestadels konditionsträning mot styrketräningskretsar, med fokus på muskler och förstärkning. Och det är tydligt att hon aldrig har sett bättre ut.

Alla tränar motstånd, men hon blir mer skulpterad, vilket betyder att varje övning hon gör har ett syfte och en anledning,Dodd berättadeOss i januari 2019. Det finns många saker som vi inte gör eftersom det skulle få henne att se maskulin eller pojkaktig ut eller kanske övermuskulär. Min formel är mer som konstverk. Jag tittar på saker som måste lossna och saker som behöver läggas till. Fortsatte proffset, Min filosofi är liten och stram. Mitt mål är att göra henne liten och tajt - inte större och skrymmande.

För att inte tala om, att träna med din make eller partner ger dig en automatisk träningskompis och extra motivation.Julianne HoughberättadeOssi april 2019 att även om hon alltid hade varit aktiv med grupplektioner, yoga och massor av dans och utomhussporter, gick hon med sin man,Brooks Laich, i hans vikt-tunga garage gym är bra för deras relation också. Det hjälper oss faktiskt att knyta kontakter, för du vet, det är hans intresse, sa hon.

Bläddra igenom för att se bilder på heta och sexiga stjärnor som tränar tillsammans!