Henry Cavill klippte ut vatten för bar överkropp 'Witcher'-scener

Vad som helst!Henry Cavillöppnade upp om sin extrema förvandling förThe Witcher— och att han var tvungen att dra ner på vatten kraftigt för sin kost.

Kändisar som har gått upp eller gått ner i vikt för roller

Läs artikeln

Det är den värsta delen av det, sa Cavill, 36, under ett nyligen framträdande påGraham Norton Show. Som att dieten är svår och du är hungrig, men när du torkar i tre dagar kommer du till den punkt den sista dagen där du kan känna lukten av vatten i närheten.

Henry Cavill Detaljer Extrem diet för

Henry Cavill som Geralt i 'The Witcher'. Netflix

Han fortsatte med att förklara att bristen på vatten gör din hud riktigt tunn så att den sitter på dina muskler. Men denBatman v Stålmannenskådespelaren klippte inte ut H20 helt, han försäkrade värden som var orolig att det inte var särskilt hälsosamt.

Det är inte inget vatten, sa han och tillade detdet finns ett schema för att filma scener utan bar överkropp. Den första dagen har du en och en halv liter, den andra dagen en halv liter och den tredje dagen inget vatten och du kommer att skjuta på den fjärde (dagen).

Kändisars viktminskningsförändringar

Läs artikeln

Derättvisans ligastar tillade också att dieterna och träningen beror på stunts som görs på showen. Jag menar, ja, du ska se estetiskt ut på ett visst sätt -speciellt att ta av dig tröjan– men det är mest för att bara hålla sig frisk, sa han.

Henry Cavill Detaljer Extrem diet för

Henry Cavill Med tillstånd från Henry Cavill/Instagram

Cavill började intensiv träning medDave Rienzinär han först landadeWitcherroll. Han började träna konditionsträning för att snabbt gå ner i vikt och visa upp sina muskler.

Det är något av det bästa - eller roligaste cardio - jag har gjort, sa han Men's Health Storbritannien i september. Det är bara 20 minuter, så det är inte särskilt ansträngande. Det är inte som att göra HIIT, vilket psykologiskt kan vara ganska ansträngande. Min puls ligger på 125-135bpm, så det har en riktigt bra effekt på fettminskningen.

Hollywood diettrender

Läs artikeln

Medan han tränade hårt för tidigare roller - inklusiveStålmannenochMission: Impossible — Fallout— han svär vid det nya träningspasset.

Av alla de saker jag har gjort tidigare tror jag att de fastade cardiogrejerna faktiskt fungerar bäst för mig, erkände han. Jag är i mitt livs bästa form.