Good Morning America's Ginger Zee: Here's a Day in My Life (I Wake Up at 4 A.M.!)

• Kategori: Underhållning

I åratal, lojalGod morgon Amerikatittarna har startat sina dagar medGinger Zeepå sina tv-skärmar. Och när hon väl har skrivit av klockan 9 på morgonen – och fansen går till jobbet – har ABC:s chefsmeteorolog precis börjat. Nu, för att fira releasen av hennes memoarer,Naturkatastrof: Jag täcker dem. Jag är en., bjöd hon inUs Weeklyatt följa med för dagen för att se hur hon får allt gjort, regn eller sol.

Ginger Zee deltar i Hearst-lanseringen av HearstLive, en multimedianyhetsinstallation, på 57th Street & 8th Avenue den 27 september 2016 i New York City. Jemal grevinna/Getty Images

Kändisskrivare

Klockan 04.00

I sitt hem i Upper West Side den 13 november vaknar gravida Zee, 36, av sparkar i hennes spirande mage.

Den här påstådda jättebebisen låter mig inte sova! skämtar Zee, som ska ha en pojke i februari. Han är mest aktiv mitt i natten.

Det är alltid då hon märker att magen kurrar. Tidigare, klockan 02:30, blir min kropp detta hungriga monster. Jag måste äta. Det är som en upplevelse utanför kroppen. Hennes go-to: Nötter eller chia linfröchips.

Upp ur sängen kollar hon på sin lugnt sovande 2-åriga son Adrian (med manBen Aaron). Plötsligt är klockan 4:45 och jag måste gå!

Med tillstånd av Ginger Lee

05.00 Tidig start

En snabb åktur tar henne tillGod morgon Amerikastudio på Times Square. Folk är färdiga med sin natt och jag börjar min dag.

Tillsammans med två andra meteorologer kartlägger hon dagens show. I planeringssyfte brukar jag prognostisera på natten. Efter att ha träffat producenter går hon till hår och smink, vilket tar cirka 50 minuter totalt. Det är en mycket väloljad maskin.

Ginger Zees bok 'Natural Disaster.'

08.00 Chill in the Air

Efter att ha filmat reklamfilmer och GMA Wake Up Call på Facebook Live, tar hon sig till huvudstudion klädd i sinDansa med stjärnornasatinrock. (Hon kom trea på säsong 22 med proffspartnerVal Chmerkovskiy.) Jag fryser alltid, även när jag är gravid. Mina medarbetare kallar mig Vädrets trollkarl.

Dagens fokus på luften: Återhämtning efter orkansäsong. Mycket ofta gör vi berättelser och får aldrig gå tillbaka. Jag har täckt så många naturkatastrofer och att kunna gå tillbaka och kolla in med dessa människor är så trevligt, säger Zee. Vi får en lägesrapport och ser det hopp som många av dessa platser har och allt arbete som de fortfarande har kvar.

9:15 förebild

Hungrig efter showen snackar hon överbliven rostbiff. Det är då jag äter middag som de flesta anser. Jag äter inte ett ton på morgonen, vanligtvis lite sallad och mandel. Min mage kurrar nu när jag har varit uppe sedan 4, så jag dyker in i något tyngre.

Hon träffar fans - en av dem inspirerade henne att skriva in sig på meteorologiskolan! — beger sig sedan hem till Adrian. Han är tillbaka från biblioteket så vi äter lunch tillsammans. Jag hade redan min rostbiff, så det är mer häng med min bebis. På menyn: marinerad kyckling, äpplen och sötpotatis.

Varmt (ok, ganska varmt) te på morgonen: @abigailwsmith

Ett inlägg som delas av ginger_zee (@ginger_zee) den 3 oktober 2017 kl. 06.10 PDT

Händer på kändisföräldrar

Vid bara 2 är totten redan en stjärna. Han älskar att klä på sig och ta bilder! Jag har aldrig sett en bebis titta på kameralinsen som han gör. Vi lär honom inte detta målmedvetet!

Zee och hennes tv-värdman är imponerade av Adrians alla drag. Han pratar så mycket, räknar till 20 och gör alla sina ABCs! Och han har hämtat några saker från mamma och pappa. Vi sjunger samma sånger för honom och jag vet inte varför, men vi är så förvånade över att han börjar avsluta våra meningar i sångerna. Det är så sött! Han kan varje ord.

13:15 Svettpaus

Tillsammans med Adrian tar Zee en tupplur på 45 minuter. När jag är gravid är min energinivå så annorlunda.

Hon känner sig laddad och har ett timslångt träningspass med tränareMark Langowski, grundaren av Body by Mark. Jag gick igenom min senaste graviditet med honom och han höll mig i riktigt bra form. Han gjorde mig redo förDansdirekt efter.

För cardio, Zee-boxar, men mest fokuserar de på att använda hennes egen kropp i sina övningar. Vi använde tyngda rep. Jag höll på att dö!

Kändis träningsstil

Därefter går hon upp igen för att komma ikapp sin man. Även om han jobbar från Nashville, är han hemma den här veckan och vi får spendera mycket tid tillsammans.

Med tillstånd av Ginger Lee

16:15 Plikten kallar

Fast inställd på att närvaraGlamours Women of the Year Awards måste hon ställa in förWorld News TonightmedDavid Muir. Medan hon är i hår och smink (igen!) för sändningen 06:30, svarar Zee på tweets och kollar sedan datorns prognos. Jag letar efter fakta och siffror och kommer in på vetenskapen, som jag älskar.

19:30 Sammanfatta

Hemma för läggdags! Hon och Aaron läste sina tre böcker, inklusive Godnattmånen.

När Adrian somnar ställer paret in sigDWTSatt se Chmerkovskiy tävla. Jag är uppenbarligen väldigt investerad. Det är som att ha min bror på tv.

Victoria Arlen och Valentin Chmerkovskiy deltar i finalen för 'Dancing With The Stars' säsong 25 den 21 november 2017 i Los Angeles, Kalifornien. JB Lacroix/WireImage.com

Till slut, klockan 9:20, går hon och lägger sig. Och det är en långsam dag för mig!

Zees memoarerNaturkatastrof: Jag täcker dem. Jag är en.är ute nu.