Denna måltidsplan har dieter för alla livsstilar - för endast $11 per dag

Att vara smaskig i mitten av januari betyder två saker: gym fyllda till bredden med alla som har bestämt sig för att hålla sig i form i år och, naturligtvis, dieter. Titta, vi vet alla att de flesta modedieter misslyckas och de flesta upplösningar bara varar några veckor eller månader innan de sätts igång, men den riktigt svåra delen av att börja det nya året med ett nytt vi är att hitta en diet (eller en träningsplan). ) som vi faktiskt kan hålla oss till.

Handla hos oss: Detox te nr 1 på Amazon med över 1 500 recensioner kostar bara 14 USD

Läs artikeln

Stiga på:Medifast. Det här är inte bara en slumpmässig influenserstödd dietplan eller något som våra vänner fortsätter att irritera oss på Facebook Messenger. Snarare är Medifast ett enkelt och bekvämtviktminskningplan som är utvecklad av läkare, inte anekdotiska bevis. Det är också utsökt, vilket innebär att till skillnad från andra dieter som kräver att vi lämnar vår sötnos vid dörren, kommer vi faktiskt inte att känna att vi bantar. Dessutom, till skillnad från många dieter, behöver vi inte en magisterexamen i matvetenskap för att förstå vad vi äter och hur det är fördelaktigt för vår hälsa.

Det finns totalt tre planer, var och en utformad för att passa vår livsstil och våra viktminskningsmål. De med dietrestriktioner som soja- eller glutenintolerans kan fråga om specifika planer. Ammande mödrar, de med diabetes, seniorer och vegetarianer kan också välja en specialiserad plan.

kvinna äter sallad

Getty

Se den: Kolla inMedifast Go-plan— endast$11en dag med fri frakt för nya kunder!

Den första planen, Medifast Go!, är designad för upptagna personer, de med rigorösa scheman eller bara vem som helst som vill ha synliga resultat snabbt! Programmet är designat för att vara lätt att följa, så de av oss som inte har tid att undersöka vad som borde gå in i våra kroppar och vad som inte borde eller de av oss som bara vill se resultatet, det är perfekt för vem som helst! Den ger också resultat snabbt, så du behöver inte vänta för att passa in i ett par smala jeans som har suttit bak i vår garderob i flera år och väntat på att de centimeterna runt midjan och höfterna ska krympa!

Medifast Go!är den mest populära viktminskningsplanen tillgänglig från Medifast av en anledning - det är läckert! Måltiden innehåller fem Medifast måltider plus en mager och grön måltid varje dag. Det stämmer: Vi kommer att festa med sex måltider om dagen! Det är en måltid varannan till var tredje timme, utformad för att hålla oss mätta och nöjda hela dagen. Inga hungerkval här!

Bra att vi redan hade lunch, för den här menyn får oss att dregla! Älskar soppa? Det finns tomatbasilikabisque och kyckling och vildrissoppa för att hålla oss varma. Älskar du ett gott mellanmål? Det finns chili nacho cheese puffar och BBQ-bitar att knapra på. Den verkliga höjdpunkten är dock shakes med smaker av holländsk choklad, brownie, mocka och fransk vanilj. Diet? Det här låter som vad vi äter på en dag!

Har du inget event att gå på eller vill gå ner i vikt gradvis?Medifast Achieveär gjord för just det! Måltiden är utformad för att närma sig viktminskning på ett stadigt och långsiktigt sätt. Njut av ziti marinara, s'mores crunch bars och honungssenapskringlor på planen, plus få ett urval av mikrovågsugnar måltider från den välsmakande Flavours of Home-linjen, som inkluderar läcker kyckling cacciatore, kalkon köttbullar marinara och kyckling med ris och grönsaker. Mums!

Har du redan provat en av måltidsplanerna och vill du bara fortsätta med viktminskningen? Det finns en plan för det också!Trivs av Medifastär designad för att hjälpa oss att känna oss stolta över vad vi har åstadkommit och känna oss säkra på vår nya vikt! Satsen består av tre Thrive by Medifast Healthy Fuelings, som hjälper till att hålla vikten samtidigt som de ger massor av näring för att leva en hälsosam (och energisk!) livsstil. Dessa är avsedda att avnjutas tre gånger om dagen, av de sex dagliga måltiderna Medifast ger. Satsen kommer också med två magra och gröna plus måltider, som har fem till sju uns magert protein. Det finns också en balanserad måltid, som består av alternativ som bestäms av våra individuella kaloribehov och utgifter. Själva kitet innehåller dock smoothies, shakes, barer och två smaker av hemmat.

Den bästa delen? Medifast är designat för att krympa midjan, inte plånböcker. Medan varje plan har olika prissättning, har Medifast ett avtal för det mest populära programmet, Medifast Go! 30-dagars Select Kit kommer med alla godsaker vi beskrev, plus sju gratis shakes, barer och desserter! Den kommer också med en matdagbok för att hålla reda på framstegen, en go-plan-guide och en middagsguide (eftersom brunch med tjejerna och dejtkväll väntar ingen) och en mixerflaska! Det är bara $11 per dag också - det är mindre än vi spenderar på middagensam!

Se den: Kolla inMedifast Go-plan— endast$11en dag med fri frakt för nya kunder! Plus kolla in mer omMedifast häroch checka utalla tillgängliga måltidsplaner!

Kolla in fler av våra val och erbjudanden här !

Det här inlägget kommer till dig av Us Weekly's Shop With Us-team. Shop With Us-teamet syftar till att lyfta fram produkter och tjänster som våra läsare kan tycka är intressanta och användbara, som t.exansiktsmasker,självbrunare,leggings i lululemon-stiloch alla de bästa presenterna till alla i ditt liv. Valet av produkter och tjänster är dock inte på något sätt avsett att utgöra ett stöd från vare sig Us Weekly eller någon kändis som nämns i inlägget.

Shop With Us-teamet kan få produkter gratis från tillverkare för att testa. Dessutom får Us Weekly ersättning från tillverkaren av de produkter vi skriver om när du klickar på en länk och sedan köper produkten som visas i en artikel. Detta styr inte vårt beslut om huruvida en produkt eller tjänst presenteras eller rekommenderas. Shop With Us arbetar oberoende av reklamsäljteamet. Vi välkomnar din feedback på mail. Glad shopping!