Vi provade en midjetränare som Kim Kardashian i 10 dagar: Här är vad som hände

Jag är verkligen besatt av midjeträning! Tack @premadonna87 för mina nya midjeformare! #whatsawaist

Ett foto postat av Kim Kardashian West (@kimkardashian) den 29 oktober 2014 kl. 9:23 PDT

Kim Kardashianhar aldrig varit blyg för hur hårt hon jobbar för att hålla sig i toppform: Som så många avOss, hon avstår från kolhydrater och går på gymmet regelbundet. Mer ovanligt är det att hon spänner på sig en midjeträning för att förkorta midjan. Hennes systrarKhloeochKourtney Kardashianhar också stolt stoltserat med sina korsetter i selfies, och vurm har till och med spridit sig till andra realitystjärnorJenni JWow FarleyochNicole Snooki Polizzi.

BILDER: Kändisarnas sexigaste selfies

Läs artikeln

Med floden av bilder som proppade vårt Instagram-flöde blev detOsstänker: Skulle tekniken fungera för en icke-kändis också?

Jag gjorde verkligen midjeträningen för varje tjej,PreMadonna,grundare avVad är en midja(raden som Kardashians använder), berättarUs Weekly. Det ger dig den där extra kurvan utan några knep eller knep.

BILDER: Fantastiska bikinikroppar efter bebisen

Läs artikeln

Även om du kan skapa farliga kurvor med en gördel, som det mesta, har midjeträning sina undergångar. Långsiktigt kan korsetter äventyra din förmåga att röra sig och andas. Det kan tränga undan lungor, lever och tarmar, säger doktor Sara Gottfried, författare tillHormonåterställningsdieten. Men, med måtta, det finns fördelar. Tillägger Gottfried, De kan stabilisera din kärna och uppmuntra minskad konsumtion av mat.

I ett försök att ta reda på hur midjeträning verkligen är,Us Weeklyvärvade redaktionsassistenten Jamie Blynn att prova tekniken i 10 dagar (och ökade tiden hon bär henneTimglas ängelShaper från fyra timmar till åtta).

FOTO: Stjärnor är precis som oss!

Läs artikeln

Här är vad som hände (Spoiler alert: Det är inte lätt!).

Jamie - Midjetränare

FOTO: Kims karaktäristiska kamelkappa för mindre, plus mer utseende

Läs artikeln

DAG 1

11:30: Medan jag hakar på den här dåliga pojken är jag värd för den mest patetiska brottningsmatchen med mig själv i badrummet. Till slut går jag ut med platt mage, måttligt krossade lungor och överraskande nog inga blodiga knogar.

11:35: Jag känner att någon hugger mig. Jag kan inte luta mig, men minhållningär på plats.

12:15: Om det stänger av allt syre till min hjärna, kommer jag att dö? frågar jag min kollega. Det här kommer att bli den sorgligaste dödsrunan: Tjej dör efter att ha burit midjeträning i 45 minuter.

15:35: Efter att ha haft den i fyra timmar tar jag av den bara för att upptäcka att jag nu har djupa indrag på sidorna som bränner. Jag känner mig smalare, men som någon som är lite överdramatisk (se 12:15) kan det vara placeboeffekten.

DAG 2

10:30: Att sätta på den idag är mycket lättare. Men, wow, att böja sig för att ta på mig byxorna är en kamp!

DAG 4

8:15 AM: Jag har aldrig burit en push-up-bh, men nu har jag en uppfattning om hur det är. Den här grejen ger mig porrstjärna bröst. Det är irriterande att komma på vad jag kan ha på mig.

20:30: Efter att ha haft den i fem timmar idag, tar jag på mig den igen i en timme eftersom jag har en dejt senare och jag känner mig smalare med den på. Fake it 'tills du gör det, eller hur?

DAG 5

15:16: Vid det här laget går det snabbt att komma på – och bekvämare att röra sig i. Dessutom har jag insett att det är lättare att börja haka fast spännena från botten till toppen och vice versa när man tar av den.

DAG 7

18:15: Mina medarbetare är oroliga över de djupa, röda märken som midjeträningen lämnar på min kropp när jag tar av den efter 7 timmar. Men indragen försvinner på cirka 15 minuter.

DAG 8

14:30: Jag känner mig ballsig och hakar fast tränaren i de tightare krokarna. Med lätthet går det vidare!

DAG 10

8:22: Det har blivit en del av min rutin, ta på den direkt. Men jag kan inte vänta med att gå tillbaka till det normala livet.

16:30: MedKlippigtemasång spelar i mitt huvud, jag mäter mig själv — jag har tappat två tum! Det kan vara obehagligt och besvärligt, men midjeträning fungerar, om än tillfälligt! Visst, ge mig några Oreos och några dagar och det måttet kanske inte är detsamma.

DAG 24