Teri Hatcher, 55, stoltserar med tonad kropp i 'Befriande' bikinifoto: 'This Is My Truth'

Teri Hatcher firar slutet av träningsutmaningen med bikinifoto

Teri Hatcher gästbartender på Noe's Cantina den 21 oktober 2019 i San Francisco, Kalifornien. Drew Altizer fotografi/Shutterstock

Ett kroppspositivt firande!Teri Hatcheravslöjade resultaten från hennes åttaveckors träningsutmaning på F45 i ett avslöjande bikinifoto som publicerades via Instagram tisdagen den 10 december.

Desperate Housewives Cast: Då och nu

Läs artikeln

DeDesperata hemmafruaralum , 55, hade en sminkfri look på den lilla bikinibilden, som hon hävdade inte hade filter eller airbrushing.

Träning har blivit en källa till välbefinnande, inte ett sätt att se bra ut naken, skrev Hatcher i ett långt Instagram-inlägg. Som en del av min @f45_training 8-veckors utmaning var vi tvungna att skicka in ett efterfoto. Så varför egentligen lägga upp en bild på mig själv i bikini? Tja, detta är min sanning och att vara i den här 55-åriga kroppen känns faktiskt befriande.

Se detta inlägg på Instagram

Träning har blivit en källa till välbefinnande, inte ett sätt att se bra ut naken. Som en del av min @f45_training 8 veckors utmaning var vi tvungna att skicka in ett efterfoto. Så varför egentligen lägga upp en bild på mig själv i bikini? Tja, det här är min sanning och att vara i den här 55 år gamla kroppen känns faktiskt befriande. Så här är det. Jag har äntligen kommit på hur jag ska vara bekväm i min egen hud. Kanske inte varje dag men många av dem. Åldern gör att du kan vara tydlig med ditt syfte och vårda vem och vad du är tacksam för. Du har tillräckligt med ålder för att se livets mirakel och tillräckligt med ungdom för att frossa i den kunskapen. Du kan vara sårbar och stark på samma gång. Du kan förlåta andra och dig själv. Du är villig att anstränga dig för att nå ett mål...eller inte. Och det är okej. För det mesta vet du att du ska göra det bästa av varje ögonblick. För mig är det att dela glädje och positivitet, kunskap jag har fått genom erfarenhet av både framgångar och misslyckanden, och att hjälpa till att lyfta andra. Att dela mig själv i en bikini (som jag kanske eller inte någonsin kommer att bära igen) Är jag Att vara öppen för andra, öppen för livet... att hitta en härlig koppling och gemenskap. Inga filter, inget smink, ingen airbrushing, ingen negativitet. Var stark nog att vara sårbar. #teristuesdaytips #birthdayweek #bekind #giveback #njut #lev dittbästaliv

Ett inlägg som delas avTeri Hatcher(@officialterihatcher) den 10 december 2019 kl. 13:46 PST

Hon tillade att jag äntligen har kommit på hur jag ska vara bekväm i min egen hud. Kanske inte varje dag men många av dem. Åldern gör att du kan vara tydlig med ditt syfte och vårda vem och vad du är tacksam för. Du har tillräckligt med ålder för att se livets mirakel och tillräckligt med ungdom för att frossa i den kunskapen. Du kan vara sårbar och stark på samma gång. Du kan förlåta andra och dig själv.

Hatcher fortsatte att lägga ut bilden var djupare för henne än att bara visa upp sin kropp efter träningen för sina Instagram-följare.

Att dela mig själv i en bikini (som jag kanske eller aldrig kommer att ha på mig igen) Är jag Att vara öppen för andra, öppen för livet... att hitta en härlig koppling och gemenskap, avslutade Tomorrow Never Dies-stjärnan. Inga filter, inget smink, ingen airbrushing, ingen negativitet. Var stark nog att vara sårbar.

Dessa är stjärnorna som springer 2018 NYC Marathom

Läs artikeln

Skådespelerskan hardeltog i de högintensiva träningspassen med sin dotterEmerson Tenney, 22, som är hennes frekventa träningspartner. Mor-dotter-duon sprang New York City Marathon tillsammans 2018 på uppdrag av välgörenhetsorganisationen Rädda Barnen.

Hatcher har dominerat Instagram med sitt kroppsförtroende tidigare. Hon publicerade ytterligare en bikinibild på den sociala medieplattformen när hon var på semester i Thailand i juni. När du bara får en hel dag med sol och inget regn på din ö-semester gör du det bästa av det, hon skrev en bild på sig själv i en svart tvådelad baddräkt. Tack #Adamancampandcruise för den fantastiska #longtailboat-turen #perfectday #rejuvenated #grateful #nofilter.