Stjärnor på Celery Juice Wellness Trend Love Train: Pharrell Williams, Jenna Dewan och fler
- Kategori: Kändiskropp
Pharrell Williams och Jenna Dewan med sin sellerijuice. Artighet Pharrell Williams/Instagram; Med tillstånd från Jenna Dewan/Instagram
17
Skaffa din mixer och få juice! När en hälsotrend slår in på ditt Instagramflöde kan du lita på en sak: Friska kändisar har redan provat det. Det är verkligen fallet med den senaste dietmoden: att dricka sellerijuice på morgonen.
AlltsedanAnthony William, a.k.a., det medicinska mediet — vem räknasGwyneth Paltrow,Jenna styrelse,Robert DeNiro,Liv Tyler,Novak Djokovic,Miranda Kerroch fler stjärnor och idrottare som fans - hyllade fördelarna med sellerijuice på sin hemsida och i sociala medier, efterfrågan på den gröna bladgrönsaken i flytande form har exploderat.
FörutomLivsförändrande livsmedelförfattarens förespråkare, många andra stjärnor har gett vittnesmål om sellerijuice. Oavsett om du köper det från din favoritjuice (Kyle Richardssäger att hon köper sin på Holy Juice i L.A.), blanda upp den i din Vitamix eller juice den i din juicepress (obs: om man blandar grönsakerna blir fruktköttet kvar, som innehåller fyllnadsfibrer), de påstådda fördelarna är lockande. Bland de förmodade hälsoproblemen kan elixiret med en ingrediens hjälpa till med: inflammation, psoriasis, matsmältning, energi, trötthet och immunitet.
Medan du smuttar på 16 uns på morgonen hjälper dig verkligen att återfukta och stjälkarna innehåller vitamin K och C, men vissa dietister och dietister är inte övertygade om att dricka crudité-tallriken gör något speciellt. Som NYC-baserad registrerad dietistRachel Bermanhar berättatOss, örten har inte studerats i detalj ännu, så hälsopåståendena är inte bevisade. Säger General Manager för hälsa webbplatsMycket bra, Anekdotiskt, människor rapporterar bättre matsmältning och minskad uppblåsthet när de dricker sellerijuice, men det kan bara bero på det faktum att de får en extra boost av hydrering. Från och med nu finns det viss, men mycket begränsad, forskning om flavonoider i selleri som visar en minskning av inflammation i kroppen, säger Berman. Selleri har dock inte studerats lika brett som andra frukter och grönsaker för dess inverkan på hälsan.
Tills dess testar kändisar mer än gärna trenden och rapporterar tillbaka. Bläddra igenom för att ta reda på vem som pressar – och hur de säger att det hjälper dem.