RHOC:s Shannon Beador spills av viktminskningshemligheter: Se hennes förvandling
- Kategori: Kändiskropp
Chelsea Lauren/Variety/Shutterstock; MediaPunch/Shutterstock
9
Att göra en förändring.Shannon Beadorhar varit öppen och ärlig om sin viktökning - och förlust - under åren.
The Real Housewives i Orange Countystjärnan avslöjade 2017 att hon gick upp 40 pund när hon hanterade efterdyningarna av sin dåvarande manDavid Bärares affär.
Jag visste att det fanns anklagelser om min man... att stress fick mig att äta mer, fick mig att dricka mer, och det är en stor del av varför jag gick upp i vikt, sa Shannon under säsong 12-premiären avRHOC. Min viktuppgång har påverkat mig och hur jag känner för mig själv. Jag skäms över min kropp.
Medan det tidigare paret försökte lösa sina relationsproblem, slutade Shannon och David det i oktober 2017 efter 17 års äktenskap. (Paret, som delar döttrarna Sophie, Stella och Adeline, slutförde sin skilsmässa i april 2019.)
Efter att ha meddelat att hon skildes från David var Shannon fast besluten att få tillbaka sin kropp.
Jag skulle alltid börja gå ner i vikt, och sedan skulle jag gå upp direkt igen. Så jag insåg att jag måste sluta leka och göra ett åtagande och gå ner i vikt, berättade ShannonUs Weeklyi augusti 2019. Jag vaknade precis en dag och sa 'Nog, nog med ursäkter. Det här är ditt liv och jag vill vara så frisk som jag kan.’ När jag tog av mig tröjan tror jag att de sa att jag hade 40 procent kroppsfett. Det är som en hjärtattack. Så det var riktigt ohälsosamt.
Shannon noterade då att hon behövde lära sig att balansera sin kost och livsstil.
Jag försöker äta rent, men då vill jag också ha kul. Jag vill inte beröva mig själv. Så jag gör några bra val och sedan några kanske [några] inte så bra, sa hon. Men jag ska inte ljuga, jag har haft väldigt roligt den senaste tiden och jag har gått ut, och du vet, du får lite tillbaka, men det handlar om att njuta av livet och skapa en hälsosam balans.
Bläddra igenom för att se Shannons fantastiska förvandling: