Kate Upton öppnar upp om kroppspositivitet och poserar helt oretuscherad för 'Health' Magazine

Kate Upton Health Magazine september 2019 omslag

Kate Upon på omslaget till Healths septembernummer 2019. Yu Tsai / med tillstånd från Health Magazine

SupermodellKate Uptonhade ett tillkännagivande att göra, så hon tog till omslaget Hälsatidskriftför att se till att alla hörde henne högt och tydligt.

Den tidigareSports Illustrated Baddräktmodellen vill att du ska fokusera på att känna dig stark, snarare än att oroa dig för att se ut på ett visst sätt eller gå ner i vikt. Det här meddelandet resonerar så starkt hos Upton eftersom det var få som delade ett liknande kroppspositivt budskap i början av hennes modellkarriär, för ungefär tio år sedan.

Kate Upton ser galet bra ut i en baddräkt 7 månader efter förlossningen

Läs artikeln

Under den tiden fick hon kritik om sin kurviga form och fick höra att hon borde försöka se mer ut som de andra modellerna. Upton fortsatte att sätta hennes hälsa först, trots kommentarerna, med fokus på hennes mentala hälsa och styrketräning. Idag vill hon dela detta viktiga meddelande med sina följare.

Kate Upton Health Magazine september 2019 Inuti

Yu Tsai / med tillstånd från Health Magazine

För tidningens septembernummer begärde Upton att hennes bilder inte skulle retuscheras - för att säkerställa att de var råa och verkliga. I denmedföljande intervju, säger Upton, för mig är att göra en oretuscherad fotografering ett steg mot att omfamna det verkliga livet. Målet bör vara att vara den bästa du kan vara – inte försöka se ut som någon annan.

På ett fototillkännager omslaget på Instagram, Upton delar mer om beslutet att gå oredigerat. Månader efter förlossningen var detta inte det lättaste valet, men ett val jag tyckte var viktigt för min dotter och för kvinnor överallt. Kommentarsektionen på bilden sprängdes med uppmuntrande svar från kändisar somStassi Schröder,Lily Aldridge,Camille Kostekoch mer. Hennes man,Justin Verlander, skrev, Helt underbart... Så stolt över dig för att du är en så stark kvinna och är en förebild för våra framtida generationer.

När du tänker på det har vi retuschering överallt nu - och vi vet inte ens om det, fortsätter modellen. Människor iscensätter Instagram-bilder och retuscherar dessa bilder. Det är den nya normen. Och då tror vi att det är så folk faktiskt ser ut, och tycker att vi borde se ut så också.

Kate Upton Health Magazine september 2019 Inuti

Yu Tsai / med tillstånd från Health Magazine

Upton grundade det 12 veckor långa fitnessprogrammetStrong4Me Fitnessmed sin personliga tränare,Ben Bruno. Programmet är utformat för att passa in i ens fullspäckade schema. Tänk, ett snabbt 30-minuters träningspass hemma och i ditt vardagsrum med lite utrustning som behövs.

För att komplettera träningsprogrammet lanserade Upon nyligen också en kampanj för att uppmana folk att dela vem eller vad som motiverar dig att vara stark. Det passande namnet #ShareStrong, syftar initiativet till att skapa ett socialt nätverk av stöd och att i slutändan göra sociala medier till en mer positiv plats för alla.