Hur Nickayla Rivera kom från en 'mörk plats' efter syster Naya Riveras död: 'Jag är en helt förändrad person'

Sörjer sin syster. Nickayla Rivera återvände tillYoutubeefter fyra års uppehåll med en video som förklarade hur hon förändrade sitt liv efter sin syster, Naya Riveras död.

Naya Rivera genom åren: 'Glee,' moderskap och mer

Läs artikeln

Modellen, 28, diskuterade hur hon hittade sin plats framför kamerorna tillsammans med söta hemvideor från sin barndom, som visade henne och hennes syster när de strulade runt på deras bakgård och modellerade som barn. Nickayla noterade dock att hennes mentala hälsa hade minskat 2019 när hennes karriär nådde en platå. Vid den tiden bodde hon i New York City, tusentals mil bort från sin familj i Los Angeles.

Jag tappade mycket förtroende för mig själv. Jag ville ta mig ur denna mörka plats som jag var mentalt och jag kände att 2020 skulle bli mitt år, förklarade den kaliforniska infödingen i den 10 minuter långa YouTube-videon som laddades upp måndagen den 10 januari.

Medan Nickayla lovade sig själv att hon skulle göra mer för sin karriär, slog covid-19-pandemin till bara några månader senare, vilket tvingade henne att tillbringa lite välbehövlig tid hemma. Jag fick spendera mycket tid med min familj, vilket jag inte hade haft tidigare eftersom jag alltid reste och jobbade alltid, sa hon.

Hur Naya Rivera

Nickayla och Naya Rivera. Bredbild/Shutterstock; Invision/AP/Shutterstock

Hennes tid med glädje alun blev dock avskuren. Min familj och jag upplevde en tragisk förlust. I juli 2020 gick min syster Naya bort, mindes hon. Och när det hände var jag i total chock. Hela min familj var i total chock. Det var som att någon drog under oss mattan och vi såg den inte komma. Den mörka plats som jag befann mig på förut gick bara framåt när det hände. På den tiden hade jag inga tankar på min framtid. Jag hade inga tankar på mig själv, egentligen. Jag upplevde bara smärta.

Nickaylas äldre syster rapporterades försvunnen den 8 juli 2020, efter att hennes son Josey, som då var 4 år gammal, hittades ensam på en båt de hyrde vid Lake Piru i Los Angeles. Den 33-åriga skådespelerskandödförklaradesefter att hennes kropp togs upp ur sjön den 13 juli. Naya överlevs av Josey och Nickayla samt brorMychal Rivera, farGeorge Riveraoch mammaYolanda Previtire.

Perfekt par! Se Ryan Dorsey och Son Joseys söta bilder genom åren

Läs artikeln

Förlusten avLedsen inte ledsenFörfattaren skickade Nickayla in i en depression tills hon bestämde sig för att ta kontroll över sin mentala hälsa. Jag insåg att smärtan som jag upplevde inte skulle gå någonstans förrän jag bestämde mig för att hitta det goda i den här världen, förklarade Nickayla i måndagens video. Så från och med då gick jag på denna resa för att upptäcka vem jag var.

Hennes första förändring var att släppa sin värsta vana, vaping, som hon hade tagit upp två år tidigare. Att sluta med det var riktigt svårt, men när jag gjorde det kände jag mig så stärkt. Jag kände att jag kunde göra vad som helst efter det, sa hon.

Hon började också arbeta för en hälsosammare livsstil på andra sätt. Jag tog upp journalföring och började skriva om mina känslor. Jag sa nej till att göra många saker som jag inte ville göra men normalt skulle göra för andra människor. Jag började sätta mig själv först, konstaterade hon. Jag blev medveten och observerade hur jag mådde varje dag.

Vloggaren fortsatte: Jag började ställa mig själv de svåra frågorna om vad som hindrar mig från att vara mig själv? Vad är tidigare skada håller jag fortfarande fast vid? Och varför lever jag inte som att varje dag är en gåva? För att det är. När jag började svara ärligt på alla dessa frågor för mig själv, och jag slutade med handlingen, slutade jag ljuga, jag slutade låtsas, jag fann mig själv. Jag kan säga att jag är en helt förändrad person.

Glee's offscreen-tragedier genom åren

Läs artikeln

Nickayla, som hade haft fyra års uppehåll från sin YouTube-kanal innan hon återvände tidigare i januari, sa att hela hennes syn på den mänskliga upplevelsen är annorlunda nu när hennes prioriteringar har ändrats.

Innan jag såg på livet som om det var en börda på grund av små, små saker som i det stora hela inte spelar någon roll, avslutade hon. Nu ser jag på livet för vad det är: en möjlighet att visa världen vem du är, för ditt autentiska jag och inget mindre. De säger att vi bara har ett liv, så lev det. Men jag känner att vi bara har en dag. Vi har bara ett ögonblick. Nästa ögonblick är inte utlovat, så lev detta ögonblick som om du stal det.

Lyssna på Us Weekly's Hot Hollywood när redaktörerna för Us varje vecka bryter ner de hetaste underhållningsnyheterna!