Cynthia Bailey förklarar hur hon gick upp - och gick ner - 20 kg i koronaviruskarantän

• Kategori: Mat

Försöker hålla mig på banan!Real Housewives of AtlantastjärnaCynthia Baileygick upp - och tappade sedan - 20 pund medan han satt i karantän mitt icoronavirus pandemioch hon förklarade förUs Weeklyexakt hur viktfluktuationen uppstod.

Emily Simpson, Adrienne Bailon, Fler stjärnor som har gått ner i vikt i karantän

Läs artikeln

Modellen, 53, chattade exklusivt med Us medan hon marknadsförde sitt partnerskap med Seagram's måndagen den 24 augusti och spelade ett spel som heter I Can Explain, under vilket hon gav sammanhang för några av sina mest populära Instagram-bilder. Deviktresa i karantänkom upp när Bailey visades ett foto på sig själviklädd bikinisom hon skrev förra månaden.

Cynthia Bailey. Med tillstånd av Cynthia Bailey/Instagram

Det här var efter att jag kom tillbaka från Los Angeles och ärligt talat kan man inte säga så mycket där inne, men jag gick faktiskt upp 20 pund från karantänen och mina bröllopsklänningsdesigners var inte nöjda med det för nu kan jag inte passa [in] min klänning, förklarade realitystjärnan.

I juli 2019 förlovade sig Bailey med sin pojkvän,Mike Hill. Det hjärtliga förslaget filmades för ett avsnitt avRHOAsom sändes i december och paret är just nu mitt uppe i att planera sina bröllop.

Alla 'riktiga hemmafruar'-par som ansökte om skilsmässa efter att ha synts på TV

Läs artikeln

Bailey Wine Cellars ägare berättadeOsshon kunde tappa de kilon hon hade fått när hon återvände till sitt hem i Atlanta utan Hill, 50, i släptåg. Jag var här vid Lake Bailey ensam, så jag kunde typ kontrollera vad som finns i kylskåpet, förklarade hon. Jag kunde vara frisk. Jag kunde gilla, du vet, börja träna igen och bara få kontroll över min kost och mitt ätande.

Även om Bravo-personligheten noterade att hon inte var supersträng när det gällde sin matregim, tränade hon intermittent fasta, vilket innebär att äta några måltider per dag och sedan inte äta någonting under en längre tid. Jag skulle inte äta något förrän kanske fyra eller fem på eftermiddagen och jag skulle äta kanske en eller två saker, sa hon. Och som ni ser så fungerade det!

Infödingen i Alabama fortsatte: Så självklart hade jag firat och välsignat världen och lagt upp en liten törstfällabild på mig i min tvådelade eftersom jag var glad att jag faktiskt såg ut som jag ville se ut. Jag har inte sett en platt mage på länge sedan karantänen.

I linje med träningstemat var nästa Instagram-inlägg Bailey var tvungen att förklara en ögonblicksbild av sig själv och Hill som springer på löpband på gymmet. Det är Mike och jag som tränar, socialt avstånd på gymmet under pandemin, mindes hon och noterade att gymmet inte var upptaget den dagen och var väldigt rent. Vi är försiktiga, men samtidigt måste du komma tillbaka till ditt liv. Vi måste träna … allt vi gör är att äta och arbeta så vi behöver det för vårt mentala förstånd.

Cynthia Bailey. Mediapunch/Shutterstock

Lili Reinhart och fler stjärnor avslöjar viktökning i karantän

Läs artikeln

En annan sak som hjälper Bailey att hålla sig frisk i karantän? En och annan cocktail. Som en del av hennes samarbete med Seagram's, skapade Bailey Agency-grundaren en libation kalladBailey Bellini,som är gjord på märkets flaska Escapes Peach Bellini-dryck, mousserande vin, frysta persikoskivor och vodka.

Det är lätt och det är gott, berättade BaileyOssav hennes skapelse. Seagram’s Escapes har många olika smaker men Bellini är min favorit... Eftersom Bellini är en Georgia-persika och [har] en Housewives-persika, är Bellini definitivt min favorit!

Lyssna på Us Weekly's Hot Hollywood när redaktörerna för Us varje vecka bryter ner de hetaste underhållningsnyheterna!