Bodyboss är så mycket mer än ett träningsprogram hemma

• Kategori: Handla Hos Oss

Med semestern officiellt överOss, det är inte ovanligt att vi går ur spåret med våra hälsosamma livsstilsval. Mellan att umgås med våra nära och kära och njuta av några av våra favoriträtter, förstår vi helt att ta en paus. Det är trots allt semester och vi förtjänar det! Om du letar efter ett sätt att komma tillbaka in i svängen efter julhelgen eller bara vill ändra din rutin, har vi hittat den perfekta guiden iKroppschef!

Relaterat: De bästa elliptiska cyklarna under skrivbordet

Läs artikeln

Expertdesignad för att få din kropp i toppform inifrån och ut, Bodyboss förändrar spelet. Med tre guider att välja mellan kommer denna metod säkerligen att förändra vårt sätt att se på fitness och kost.

Är du redo att förbättra din livsstil? Kolla in de tre guider vi tar tag i denna semesterperiod!

The Ultimate Body Fitness Guide

Kroppschef

DeUltimate Body Fitness Guideinkluderar ett 12-veckors steg-för-steg träningsprogram som är designat med roliga och utmanande högintensiva träningspass som kommer att skulptera din kropp. Allt du behöver är 24 minuter, tre gånger i veckan för att se resultat.

Bäst av alla? Det behövs inget gym eller någon utrustning vilket innebär att vi kan bygga våra drömkroppar i bekvämligheten av våra hem! Ännu bättre, vi kan poängsätta träningsvideor med onlineutgåvan och tjäna fyra veckors förträning gratis! Det finns också en detaljerad ordlista över alla övningar och sträckor i guiden för att hålla dig informerad om alla fördelar.

Från tips för att gå ner i vikt till ett träningsblad för kroppsförlust som spårar dina framsteg, den här metoden kommer att arbeta med dig för att förverkliga dina mål! Designad för att hjälpa dig på din träningsresa varje steg på vägen, den här metoden är den verkliga affären!

Recensenter älskar att de bara behöver 30 minuter om dagen för att få sina kroppar på rätt spår, medan andra älskar träningskompis-alternativet på onlineutgåvan för ett engagerande träningspass.

Se det: Ta tag iUltimate Body Fitness Guide Online Editionpå Bodyboss för 30 procent rabatt på det ursprungliga priset på $50, nu35 USDmedan den fortfarande finns i lager.

Se det: Ta tag iUltimate Body Fitness Guide Print Editionpå Bodyboss för 30 procent rabatt på det ursprungliga priset på $66, nu46 USDmedan den fortfarande finns i lager.

Superfood Nutrition Guide

Kroppschef

DeSuperfood Nutrition Guideär gåvan som fortsätter att ge. Även om träning är ett bra sätt att förbättra din hälsa och uthållighet, spelar vår kost en stor roll. Tack vare den här guiden har vi alla verktyg vi behöver för en förbättrad livsstil. Detta system innehåller en 12-veckors kostguide som hjälper dig att öka din ämnesomsättning, bli av med sug och öka din totala energi! Med över 150 läckra recept kan vi äta oss till den kropp vi förtjänar.

Varje dag innehåller tre måltider och två mellanmål som kombinerar superfoods, magert protein, hälsosamma fetter och nyttiga kolhydrater för att underlättaOsspå vår resa. Som en bonus får vi till och med tummen upp för fuskmåltider med recept som är lika goda.

Det finns också en gratis receptbok för smoothies. Perfekt för att skapa frukostshakes och måltidsersättningsgodis, den här boken kommer att bli din nya bästa vän.

Se det: Ta tag iSuperfood Nutrition Guide Online Editionför 30 procent rabatt på det ursprungliga priset på $40, nu28 USDmedan den fortfarande finns i lager.

Se det: Ta tag iSuperfood Nutrition Guide Print Editionför 30 procent rabatt på det ursprungliga priset på $60, nu42 USDmedan den fortfarande finns i lager.

Bodyboss Tone Guide

Kroppschef

Om du är fokuserad på att tona upp din fysik,Tonguideär precis vad du behöver! Denna metod är utformad som ett sexveckors steg-för-steg-program, och är lätt att följa och kan göras var som helst. Med träningspass som sträcker sig från tyngdlyftning, intervallträning, plyometri och rörlighet behöver vi inte oroa oss för att samma träningsrutin ska bli gammal. Komplett med en 5-i-1-metod skapad av experttränare, kan vi se fram emot att nå våra träningsmål med lätthet.

Med bara två veckors konsekvent användning kan vi se fram emot att tappa fett runt mage, höfter och ben. Efter fyra veckor kommer vår kropp att bli mer tonad med ökad ämnesomsättning. När vi väl når sexveckorsstrecket kan vi förvänta oss en 86-procentig ökning av våra chanser att nå våra kroppsmål med en fullständig omvandling av vår kärna, styrka och kondition. Ett bra sätt att bli starkare och bli mer disciplinerad, den här guiden kommer definitivt att öka ditt självförtroende.

Många recensenter älskar att varje träningspass är lätt att följa och roligt att göra, medan andra älskar att träningsrörelserna inte är alltför svåra att bemästra.

Se det: Ta tag iTonguidepå Bodyboss för 15 procent av det ursprungliga priset på $46, nu39 USDmedan den fortfarande finns i lager.

Kolla in fler av våra val och erbjudandenhär!

Bläddra bland mode-, skönhets- och hälsoprodukter. Kolla också in våra presentguider.

Det här inlägget kommer till dig av Us Weeklys Shop With Us-team. Shop With Us-teamet syftar till att lyfta fram produkter och tjänster som våra läsare kan tycka är intressanta och användbara, som t.exansiktsmasker,självbrunare,leggings i lululemon-stiloch alla de bästa presenterna till alla i ditt liv. Valet av produkter och tjänster är dock inte på något sätt avsett att utgöra ett stöd från vare sig Us Weekly eller någon kändis som nämns i inlägget.

Shop With Us-teamet kan ta emot produkter gratis från tillverkare för att testa. Dessutom får Us Weekly ersättning från tillverkaren av de produkter vi skriver om när du klickar på en länk och sedan köper produkten som visas i en artikel. Detta styr inte vårt beslut om huruvida en produkt eller tjänst presenteras eller rekommenderas. Shop With Us arbetar oberoende av reklamsäljteamet. Vi välkomnar din feedback på mail. Glad shopping!